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夏天练车如何预防中暑

为了防止练车时中暑今天我们整理了一些夏季练车的注意事项。选择清晨驾驶练习。早上比较凉快这个时候练开车比较好。建议尽量不要熬夜保证充足的睡眠保证自己有足够的体力练习驾驶。穿防晒衣防晒衣必不可少。

做好夏季“五防”（防雷、防电、防暑降温、防中毒、防火灾）。

学车后，你可能会非常热。建议学生随身携带纸巾、湿巾、藿香正气水、清凉油、风油精等一些防暑降温提神的药物，以备紧急情况下防暑降温。第三，学习高温驾驶，加上情绪紧张，非常容易感到疲劳、生气、脱水。

经常喝水，经常，经常。夏天学开车出汗多，身体极度缺水，容易导致中暑。一定要及时补充水分。准备防暑药品。建议像藿香正气水、风油精、绿豆汤这样的人多准备一些，预防中暑，提神醒脑。容易被蚊子咬的人要记得多敷六神。

夏天往往是学车的高峰期，在夏天练车一定要记得带水，还有防暑药品也是必不可少，以防不时之需。另外还有衣着尽量以宽松、吸汗为主，如果怕晒伤可以适量涂抹防晒霜。

防晒喷雾前十强排行榜

资生堂安热沙防晒喷雾：它里面运用了资生堂独特的防晒科技，能够让紫外线的伤害大大降低，避免因为日照给皮肤造成的光老化现象，让肌肤能够拥有一个舒适的生活环境。

防晒喷雾前十强排行榜有：安热沙、玥之秘、娜丽丝、曼秀雷敦、怡思丁、妮维雅、确美同、碧柔、雅漾、JMsolution。

Jmsolution珍珠全身防水防晒喷雾SPF50隔离清爽180毫升，价格65-75，功能主要是防晒。喷雾清爽不油腻，使用舒适，适合带妆喷涂。NARISUP娜丽丝UV防晒喷雾SPF50+PA++++90克，价格65-75，具有控油和防晒功能。

防晒喷雾前十强排行榜：安热沙、雅漾、曼秀雷敦、碧柔、怡思丁、苏菲娜、资生堂、玉兰油、妮维雅、确美同。安热沙 始于1992年日本，资生堂集团旗下专业防晒品牌，主打防晒乳、化妆水、乳液与粉底等产品。

美白防晒喷雾排行榜jmsolution珍珠美白防晒喷雾这款喷雾知名度不算高，但是真的很好用。很多防晒喷雾都有刺鼻的香味，但是这款的香味非常温和，让人容易接受。

Avene雅漾是法国知名国际护肤品牌，在防晒喷雾品牌排行榜10强中雅漾的防晒产品一直深受消费者的喜爱和好评。这个品牌成立于1736年是一家专业从事活泉护肤的品牌，产品以温和不刺激而享誉国际，适合敏感性肌肤使用的一个专业的美容化妆品牌。

什么防晒喷雾美白又防晒效果好?

今天就挑出5个超平价的防晒喷雾，最适合学生党和贫民窟的人，而且都不超过100块，特别推荐的：遇见香芬 防晒喷雾、GA男士空气感防晒喷雾、lzq多重隔离防晒喷雾、城野医生 防晒喷雾、 娜丽丝小阳伞防晒喷雾。

防晒喷雾哪个品牌好 第一款：雅漾清爽倍护防晒喷雾 优点：防晒喷雾设计合理，使用方便，使用肤感很舒服，不油不腻，如同身体乳一样润泽。

防晒指数：SPF50+ 推荐理由：喷出的雾很细很润，味道也挺淡的，不刺鼻，防晒效果也感觉不错，非常轻薄，而且也不黏腻，关键是200ml的量比较耐用。

本人男生,油性皮肤,有痘痘,想找个防晒霜,适合我用的,望推荐几款,谢谢...

科颜氏（Kiehls）水感防晒乳 小冰盾油皮隔离控油不粘腻护肤60ml SPF50+PA++++ ￥ 360.00 适合肤质是任何肤质，更推荐油皮的选择。

碧柔防晒霜 SPF50+ 参考价格：66元／50ml 这款大家应该不陌生，一直被称为安耐晒的平价替代品。

有没有什么平价又好用的防晒霜呢？适合油性皮肤？ 有的！美肤宝有一款防晒霜特别好用，在专柜买的话，正价是99还送了一瓶水，它是一个盒子的包装，然后在某宝上面是69还是49，就便宜很多。

资生堂安耐晒金瓶防晒霜：这款防晒霜已经成为了夏季必备的经典产品，它的防晒效果非常出色，而且质地轻盈，不会让皮肤感到油腻。我已经用了好几年了，每次夏天去海边都会带着它。

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